De ideale vis om te combineren
Pangasius gezondheids- en voedingsfeiten
Gezonde keuze
Pangasius is een gezonde keuze voor gezinnen en in het bijzonder voor mensen die extra aandacht besteden aan een gezond eetpatroon. Enkele kenmerken van pangasius zijn:
- Bron van omega 3
- Rijk aan eiwittenGemiddeld in vetgehalte
- Laag in verzadigd vet
- Geen koolhydraten
- Laag cholesterol
- Geen natrium
- 60% van de calorieën afkomstig van eiwitten
- 40% van de calorieën afkomstig van vet
Nutritional value per 100 grams
Energie | 92 kcal |
Eiwitten | 15 g |
Koolhydraten | 0 g |
Vetten | 3.5 g |
Cholesterol | 80 mg |